Anasayfa / Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim

Barış sembolünün ortaya çıkışı hakkında bilinmeyenler

1958 yılında ortaya çıkan ve bugün de hala kullanılan bir semboldür Barış Sembolü. İşaretini nerede görsek tanıdığımız ancak tasarımcısını ve ortaya çıkış hikayesini pek bilmediğimiz barış sembolü tam 58 yıl önce yani 21 Şubat 1958 yılında İngiltere’de düzenlenen bir nükleer silahsızlanma eyleminde kullanıldı. Peki Popüler kültürün önemli simgelerinden barış işareti …

Devamı »

Özgüveni Yüksek İnsanların Yapmadığı 15 Şey

Özgüveni Yüksek İnsanların Yağmadığı 15 Şey Özgüveni Yüksek İnsanların Yapmadığı 15 Şey. ÖZGÜVEN NEDİR? Özgüven, kişinin kendi değeri hakkındaki subjektif değerlendirmesi; kişinin kendi özelliklerinin ne ölçüde olumlu ya da olumsuz olduğu hakkındaki yorumu. Özgüven hem kişinin kendisine ilişkin düşünceleri (Örnek: Zekiyim, Sevilen bir insanım), hem bu düşüncelerin yol açtığı duyguları(Umutsuzluk, …

Devamı »

Egzersiz ve fiziksel hareket azaldıkça beyin küçülüyor

Egzersiz ve fiziksel hareket azaldıkça beyin küçülüyor Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi (SABİF) Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Defne Kaya, düzenli egzersiz yapmanın beyin üzerinde olumlu etkileri olduğunu söyledi. Doç.Dr. Defne Kaya, şöyle konuştu: “Küçük beyin hacmine sahip kişilerde demans (bunama) daha sık görülmektedir. Amerika’da devam eden büyük …

Devamı »

Hafıza (bellek)

Hafıza (bellek) Hafıza (bellek) nedir? Psikolojide hafıza, bir organizmanın bilgiyi depolama, saklama ve sonrasında ise geri çağırma yeteneği olarak tanımlanmıştır. Hafızayla ilgili ilk çalışmalar felsefe alanında yapılmış olup daha çok hafıza geliştirme teknikleri üzerinde yoğunlaşmıştır. 19. yüzyılın sonlarında ve 20. yüzyılın başlarında hafıza konusu daha çok algılama psikolojisinin (cognitive psychology) …

Devamı »

Günümüz Dünyasının Gerçekleri. Steve Cutts’ın Etkileyici Çizimleri.

  Yazımıza Steve Cutts kimdir? sorusuna oluşturduğu inanılmaz kısa çizgi animasyon filmleri izlemeden önce cevaplamak isteriz. Londra’da yaşayan İngiliz animasyon uzmanı, çizim ve heykeltraş uzmanı bir artisttir. Dünya genelinde tanıyanı milyonları bulmamasına rağmen, mükemmel işler çıkardığından dolayı, bu mükemmel çizgi animasyon filmleri sizlere tanıtmayı düşündük.

Devamı »

Hoşgörü Yanılsaması

Demokrasinin temel direklerinden biri olan diğerlerinin düşüncelerini tolere edebilme erdeminin, insan ruhuna aslında pek de uymadığına dayanarak yapılan tanımlama şekli.İnsan ruhunun ne menem bir şey olduğunu anlamak için, columbia üniversitesi’nden merhum psikolog stanley schachter’in 1951’de yaptığı deneyi ve sonuçlarını hatırlamakta fayda olduğunu düşünüyorum.: “insanların kendilerinden farklı düşünenlere hoşgörü gösterip göstermediğini …

Devamı »

Kendiniz Olabilir misiniz?

Herkese rağmen doğruyu söylemeye cesaret edebilir misiniz? Tüm dostlarınız yada aileniz sizin tam tersinize iddia ediyorken siz kararınızda ısrarcı olabilir misiniz? İş arkadaşlarınıza veya patronunuza rağmen yanlışa yanlış diye bilir misin?  Yada biraz daha abartalım, herkes tam tersini söylüyorken siz tek başınıza dışlanan kişinin yanında dura bilir misin? Aranızda çoğunuz eminim , cesurca …

Devamı »

Çin Yüz Okuma Sanatı

Çinliler yüzyıllardır yüz okuma sanatını kullanarak detaylı karakter analizleri yapıyor ve pek çok hastalığı teşhis edebiliyorlar. Çin yüz okuma sisteminde yüz Yin&Yang’ın Taoist teorilerine göre 108 temel bölgeye ayrılıyor ve bu bölgelerin her biri vücudumuzdaki organların karşılığı oluyor. Yüz bölgelerindeki biçimlenmeler, renk ve doku değişimleri ise karşılık geldikleri organların ne …

Devamı »

Girişimci olmak için bu 8 beceriyi edinin

Girişimcilik, günümüz dünyasının önemli yeteneklerinden biri. Peki iyi bir girişimci olmak için ne yapmanız gerekiyor? İş dünyasının ünlü dergisi Forbes’in bunun için bazı tavsiyeleri var. Girişimcilik, özellikle 2000’li yıllarla birlikte çok konuşulmaya başlandı. Üniversitelerde dersleri veriliyor, büyük bir sertifika programı çılgınlığına neden oluyor. İnternet dünyasındaki hızlı gelişmeler gençlerin kendi işlerini …

Devamı »