Anasayfa / Kişisel Gelişim (sayfa 2)

Kişisel Gelişim

YAŞAM İÇİN 13 SATIR

1. Seni sen olduğun için değil, seninle birlikte olduğumda ben olduğum için seviyorum. 2. Hiç kimse gözyaşlarını hak etmez, onlara layık olan kişi ise seni ağlatmaz. 3. Sen istediğinde sana aşık olmaması, sana aşık olmadığı anlamına gelmez. 4. Gerçek arkadaş, elini tutan, kalbine dokunandır. 5. Birisine yabancılaşmanın en kotu biçimi …

Devamı »

YETİŞKİN ÇOCUKLAR

Yetişkin Çocuk Ne Anlama Gelir ? Bedensel olarak gelişmiş fakat duygusal ve heyecansal bakımdan henüz 4-5 yaşındaki bir çocuğun olgunluğunu taşıyan kişiye denir. Yani biyolojik yaşı ile psikolojik olgunluğu paralel gelişmemiştir. Beden gelişmeye devam ederken çocuğun içindeki büyüdüğü gelişme ortamının özelliklerinden dolayı psikolojik gelişme olmuştur. Yetişkin Çocukluk Nasıl Ortaya Çıkar …

Devamı »

20 DAKİKA KURALI!

Esasında psikolojik bir davranış biçimi olan 20 dakika kuralı, belirgin işlerde eşik değer olarak görülen süre olarak tanımlanabilir. Basit olarak öğrenim hayatımız boyunca 45-50dk olan ders sürecinin en fazla 20dakikalık bölümünde konsantre olarak ders dinleyebileceğimiz belirtilir, uzman öğretmenler 1 ders diye atfedilen süreci iki ya da üç parça da ele …

Devamı »

KENDİMİZİ GELİŞTİRMEK (BALTAYI BİLEMEK)

Bir ormanda iki kişi ağaç kesiyormuş. Birinci adam sabahları erkenden kalkıyor, ağaç kesmeye başlıyormuş, bir ağaç devrilirken hemen diğerine geçiyormuş. Gün boyu ne dinleniyor ne öğle yemeği için kendine vakit ayırıyormuş. Aksamları da arkadaşından bir kaç saat sonra ağaç kesmeyi bırakıyormuş. İkinci adam ise arada bir dinleniyor ve hava kararmaya …

Devamı »

HAYATIN ANLAMI NEDİR?

( ) Hayat bir oyuna benzer istediğimiz kartları elde etmek elimizde değildir, ancak oynamak elimizdedir. (Terence) ( ) Hayat insana verilmemiştir, kiralanmıştır. (Syrus ( ) Hayat hayal dokuyan bir tezgahtır. (Vachel Lindsoy) ( ) Tırnağın varsa başını kaşı, kimseden kimseye vefa yok imiş. (Karacaoğlan) ( ) Hayattan korkmayın çocuklar, iyi …

Devamı »

HAYATIN 45 KURALI

1)İnsanlara beklediklerinden fazlasını verin ve bunu isteyerek yapmaya çalışın. 2)En sevdiğiniz şiiri ezberleyin. 3)Her duyduğunuza inanmayın.Dilediğiniz kadar harcayın ve uyuyun. 4)Seni seviyorum’ dediğinizde buna önce siz inanmalısınız. 5)Özür dilediğiniz insanıın gözünün içine bakın. 6)Evlenmeden önce en az altı ay nişanlı kalın. 7)İlk bakışta aşka inanın. 8)Birinin hayallerine asla gülmeyin. 9)İhtirasla …

Devamı »

EWAN ve HOLLY

Ewan 22 yasına o sene basmıstı, kendinden emin çok zeki ve çok çekici bir genc adam olmanın asaletini tasiyordu.10 gun sonra Kore’deki bir savasa katılmak uzere Ingiltere’den ayrılacaktı , hicbir seyden korkmuyordu ama duygusallıgı nedeniyle, ulkesinden ayrılma fikri zor geliyordu ona. Agır adımlarla buyuk kutuphaneden iceriye girdi , bir kitap …

Devamı »

KAYGI VE ENDİŞELERİN ETKİSİNİ AZALTMAK İÇİN 10 ÖNERİ (ÖZELLİKLE SINAVA HAZIRLANANLAR İÇİN)

KAYGI VE ENDİŞELERİN ETKİSİNİ AZALTMAK İÇİN 10 ÖNERİ (ÖZELLİKLE SINAVA HAZIRLANANLAR İÇİN) İyi bir gece uykusu alın ve gerekirse zaman zaman şekerleme yapın. Bazen uyku duyguları kontrol altına almada yardımcıdır.   . Sizi anlayacağını düşündüğünüz birisiyle sohbet edin. . Sağlıklı beslenin . Beslenme şekliniz duygularınızı etkiler.   Kaygınızı çok fazla …

Devamı »

Okul Başarısını Arttırmak İçin 10 Öneri

Okul Başarısını Arttırmak İçin 10 Öneri Okul Başarısını Arttırmak İçin 10 Öneri. Lise yılları insan hayatının belkide en önemli ve en çok hatırlanan yıllarından birisi. Bunun en büyük sebebi; çocukluktan genç yetişkinliğe geçiş dönemi olması ve ileri ki hayatımızı etkileyecek davranışlar bulunduğumuz ve önemli kararlar verdiğimiz yıllar olması. Bazen lise …

Devamı »

Tekrarlayan Gerilme Zorlanma Sakatlığı ve Öğrencileri Bekleyen Tehlike

Tekrarlayan Gerilme Zorlanma Sakatlığı ve Öğrencileri Bekleyen Tehlike Tekrarlayan Gerilme Zorlanma Sakatlığı ve Öğrencileri Bekleyen Tehlike nedir?Öncelikle İngilizce kısaltması RSI olan Tekrarlayan Gerilme Zorlanma Sakatlığı nın açıklamasını yapmak istiyorum. Tekrarlayan Gerilme Zorlanma Sakatlığı; ‘RSI’ terimi kas-iskelet sistemindeki bazı 20’den fazla rahatsızlığı ifade etmek için kullanılan bir terimdir. Tendon iltihabı (tendinit) …

Devamı »
Close